Psikolojik Danışmanlık; bireylerin ruhsallıklarında yaşadıkları zorlanmaları ve problemleri 'çözmek, iyileştirmek, işlevsel kılmak' gibi amaçlar için yürütülen bir süreçtir. Bu süreçte kişilerin kendini keşfetme, duygusal zorluklarla başa çıkma ve yaşam kalitesini artırma gibi sonuçlar hedeflenir. Bireysel danışmanlıklarda bir uzman eşliğinde yürütülen bu süreç; sadece kriz anlarında değil, ilişkilerde yaşanılan problemler, kişisel gelişim yahut farkındalık gibi amaçlarla da ilerleyebilir.
Evet; yapılan birçok araştırma ve çalışmada psikolojik danışmanlığın tek başına yahut psikofarmakolojik destek ile yaşanılan birçok ruhsal problem için faydalı olduğu görülmüştür.
Hayır; günlük hayatınızı zorlayan duygusal olaylar, yaşadığınız ilişki ve bağlanma problemleri, kaygı problemleriniz gibi konular için tanı almadan da psikolojik danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.
Kliniğimizde çocuk danışmanlığı, ergen danışmanlığı ve yetişkin danışmanlığı alanlarında hizmet vermekteyiz. Ayrıca aile danışmanlığı, çift danışmanlığı, oyun danışmanlığı, online danışmanlık, psikolojik ve nöropsikolojik testler, değerlendirme ve çocuklarda dikkat geliştirme alanlarında da kliniğimiz hizmet vermektedir.
Kliniğimizde çocuk (2-12 yaş) oyun danışmanlığı, ergen (12-18 yaş) danışmanlığı ve yetişkin (18 yaş ve üstü) yaş gruplarıyla çalışmaktayız. Her uzmanımız alanında deneyimli ve etik ilkelere bağlı şekilde danışmanlık vermektedir.
Psikolojik danışmanlık süreci; kliniğimizle iletişime geçip dilediğiniz takdirde başvuru sebebinizi ve yardım almak istediğiniz konuyu anlatmanızla başlar. Sizi dinledikten sonra kliniğimizdeki uzmanımızla bir ön görüşme gerçekleştirirsiniz; sağlıklı bir danışmanlık süreci için size en uygun uzmanla randevunuzu gerçekleştirmiş oluruz. Sonuç olarak ilk adımda ihtiyaçlarınız belirlenir ve size en uygun uzmanımızla eşleştirilme süreciniz tamamlanır.
Psikolojik danışmanlık sürecinde ilk seanslar; kişinin uzmanı ve süreci yavaş yavaş tanımasıyla kendini gösterir. Genellikle uzman, kişiyi ve çalışmak istediği konuları dinler; süreci açıklar. İlk seanslar bir "tanıma ve değerlendirme" aşamasıdır. Uzmanımızın iyi bir danışmanlık hizmeti verebilmesi için bazı zamanlar pasif bir konumda kaldığı, dinleyip sorular sorduğu bir süreçtir. Dolayısıyla danışmanlık sürecinin başında, ilk seanslarda sabırlı olmak gerekebilmektedir. Zira uzun yollar iyi hazırlık gerektirir.
"Seanslar ne kadar sürer ve sıklığı nedir?" sorusu sık sık sorulmaktadır. Modern psikolojinin mimarı sayılan Sigmund Freud'dan beri seanslar çoğunlukla yaklaşık 40-50 dakika arasında ve haftada bir gerçekleşmektedir.
Psikolojik danışmanlık sürecinin ne kadar süreceği; başvuru sebebinize, çalışmak istediğiniz konunun derinliğine, danışanların ihtiyaç ve beklentilerine ve çalışmada uygulanan ekole göre değişim göstermektedir. Bazı süreçler kısa süreli müdahalelerle çözülebilirken, köklü değişimler için daha uzun süreli çalışmalar gerekebilir.
Bilimsel çalışmalar, online danışmanlığın birçok psikolojik zorlukta yüz yüze danışmanlık kadar etkili olduğunu göstermektedir. Görüntülü görüşme platformları üzerinden yapılan online danışmanlık; lokasyon engeli olan danışanlar için güvenilir ve konforlu bir alternatiftir.
Lacancı Psikanaliz; Jacques Lacan'ın kuramları üzerine temellenen, dili ve bilinçdışını merkeze alan bir yaklaşımdır. Bireyin arzusunu, semptomlarının ardındaki anlamı ve öteki ile kurduğu ilişkiyi anlamlandırmayı hedefler. Diğer ekollerden farkı; danışanın özneleşme sürecine ve dilin yapısına verdiği derin önemdir.
Oyun danışmanlığı; çocukların yaşadığı öfke problemleri, ayrılık kaygısı, kardeş kıskançlığı gibi birçok konuda duygu ve düşüncelerini oyun yoluyla ifade etmelerine olanak tanıyan özel bir danışmanlık türüdür. Çocuklar için "oyun dil, oyuncaklar ise kelimelerdir". Bu yöntemle çocukların kaygı, korku, davranış sorunları ve travmatik deneyimleriyle başa çıkmalarına yardımcı olunur.
Attentioner; 7-14 yaş arası çocuklarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB) sorunlarına yönelik yapılandırılmış bir nöropsikolojik eğitim programıdır. Bu program; çocuğun odaklanma becerilerini artırmayı, seçici dikkati güçlendirmeyi ve günlük yaşamdaki akademik/sosyal işlevselliğini geliştirmeyi amaçlar.
Çift danışmanlığı; ilişkilerdeki çatışmaları çözümlemek, iletişimi güçlendirmek ve bağları yeniden inşa etmek için çiftlere sunulan profesyonel destektir. Bu süreç sadece kriz ve büyük problemlerin yaşandığı zamanlarda değil; ilişkileri güçlendirmek ve yaşanılan problemler hakkında konuşmak gibi konularda da oldukça fayda göstermektedir. Çift danışmanlığı sürecinde, ilişkinin dinamiklerini anlamaya ve her iki partnerin de ihtiyaçlarının duyulabildiği güvenli bir alan oluşturmaya odaklanılır.
Evet. Psikolog ve danışan arasındaki en temel etik kural gizliliktir. Seanslarda paylaşılan hiçbir bilgi; yasal bir zorunluluk (kendine veya bir başkasına zarar verme riski gibi istisnalar) olmadığı sürece üçüncü şahıslarla (eş, partner, ebeveyn) paylaşılmaz.
Seans saati size özel olarak ayrılmaktadır. Randevunuzu iptal etmeniz veya ertelemeniz gerektiğinde, diğer danışanlarımıza yer açabilmemiz adına en geç 24 saat önceden haber vermenizi rica ediyoruz.
Ücretlendirmemiz; uzmanın kıdemine, çalışma alanına (bireysel, çift, çocuk) ve uygulanan spesifik programlara (Attentioner, testler vb.) göre farklılık göstermektedir. Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Kliniğimiz Üsküdar/Bulgurlu'da bulunmaktadır; toplu ulaşım araçlarıyla kolaylıkla ulaşabilirsiniz. Randevu almak için +90 552 254 25 25 numarasından bizi arayabilir yahut aynı numara üzerinden WhatsApp aracılığıyla bilgi ve randevu alabilirsiniz.