Siber zorbalık nedir, okul zorbalığından farkı var mı?
İnternet ve sosyal medya üzerinden hakaret, dışlama, ifşa veya sürekli mesajla taciz siber zorbalıktır. Okulda yüz yüze zorbalıkla birlikte görülebilir. Ergen için “herkes görüyor” hissi yükü artırır.
Dışlanma ergende nasıl kendini gösterir?
Grup sohbetinden çıkarılma, etiketlenmeme, okulda yalnız yemek yeme veya derse katılmaktan kaçınma sık işaretlerdir. “İstemiyorlar” cümlesi küçümsenmemelidir.
Ebeveyn ne yapmalı, ne yapmamalı?
Önce dinlemek; “sen de bir şey yap” suçlamasından kaçınmak. Kanıt saklamak (ekran görüntüsü) ve okul/resmi süreç ayrı değerlendirilir. Terapi duygusal destek ve baş etme becerisi sağlar.
Ergen danışmanlığında gizlilik nasıl işler?
Seans içeriği üçüncü kişilerle paylaşılmaz; ciddi risk istisnaları ilk görüşmede anlatılır. Bu güven ergenin konuşmasını kolaylaştırır.
Okula gitmek istememe zorbalıkla ilişkili olabilir mi?
Evet. Okul reddi tek başına zorbalık demek değildir; ama birlikte değerlendirilmelidir. Erken müdahale önemlidir.
Sosyal medyayı tamamen kesmek çözüm mü?
Genellikle işe yaramaz; ergen izole hisseder. Kullanım sınırı, hesap güvenliği ve dijital okuryazarlık birlikte konuşulur.
Ne zaman acil yardım gerekir?
Kendine zarar, intihar sözleri veya tehdit varsa 112 ve ilgili kurumlar önceliklidir.
Ergen danışmanlığı kaç seans sürer?
Tabloya bağlıdır. Kısa odaklı destek birkaç ayda ilerleme sağlayabilir; kronik travma tablosunda süreç uzar.
İstanbul Üsküdar’da ergen danışmanlığı randevusu
nompsikoloji.com üzerinden iletişime geçebilirsiniz. Ergenin yaşını ve kısaca yaşadığı zorbalık veya dışlanmayı yazmanız yeterlidir; bireysel veya aile görüşmesi birlikte planlanır.
