İki haftada dikkat tamamen düzelir mi?
Hayır. Dikkat bir düğmeyle açılmaz; küçük rutinler ve tekrarlarla güçlenir. “Hızlı çözüm” vaadi olan yerlerde temkinli olun. Programda hedef çoğu zaman ödev süresini kademeli uzatmak, dikkat kayınca geri dönüş yollarını öğretmek ve ev–okul dilini uyumlu hale getirmektir.
Ödev başında oyalanma her zaman DEHB midir?
Hayır. Uyku eksikliği, kaygı, öğrenme güçlüğü veya sıkıcı görev algısı benzer tablo üretebilir. DEHB tanısı internetten veya tek ölçekten konulmaz; gerekirse psikiyatri ve kapsamlı değerlendirme gündeme gelir. Dikkat programı günlük işlevi güçlendirir; tanı koymaz.
Hiperaktif olmayan ama dağınık çocuk için program işe yarar mı?
Evet. Sadece “içe dönük dikkat” görülen çocuklar sık atlanır. Sınıfta sessiz oturup zihni kayan öğrenciler için de yapılandırılmış odak çalışması faydalı olabilir.
Ergenlerde dikkat sorunu farklı mı ele alınır?
Evet. Telefon, sınav baskısı ve uyku düzensizliği ön plandadır. Program dili çocukluk çağından farklıdır; ergenin kendi hedef cümlesini kurması hedeflenir. Gerekirse sınav kaygısı desteği paralel planlanabilir.
Program yeterli gelmezse ne yapılır?
Belirtiler ağırsa veya okul performansı ciddi düşmüşse psikolojik değerlendirme, öğrenme güçlüğü taraması veya psikiyatri yönlendirmesi konuşulur. Program tek başına her tabloyu çözmez; doğru eşleşme önemlidir.
Evde veli rolü programı nasıl bozar?
Sürekli masa başında oturma, her hata da uyarma veya kardeşle kıyas programın etkisini azaltır. Kısa molalar, tek hedef ve övgünün çabaya yönelmesi çoğu zaman daha işe yarar.
Attentioner ve benzeri çalışmalar NOM’da nasıl kullanılır?
Bazı odak egzersizleri ticari programlarla desteklenebilir; asıl iş çocuğun ihtiyacına göre planı kişiselleştirmektir. Tek başına yazılım veya uygulama yeterli değildir.
İstanbul Üsküdar’da dikkat geliştirme programı başvurusu
nompsikoloji.com üzerinden iletişime geçebilirsiniz. Yaş, okul geri bildirimi ve evde gözlemlediğiniz örnek yeterlidir; ön görüşme ve program planı birlikte planlanır.
